Strefa relaksu – zdrowie i odprężenie w cenie pobytu

W ramach pobytu nasi goście mogą bezpłatnie korzystać ze strefy relaksu, w której znajdują się: sauna sucha, sauna parowa oraz grota solna, składająca się z ścianki solankowej i ścianki z tężnią solną. Każda z tych atrakcji ma wyjątkowe właściwości zdrowotne i pozwala na kompleksowy relaks dla ciała i umysłu.

Co znajdziesz w naszej ofercie?

SAUNA SUCHA / FIŃSKA
Rozsiądź się wygodnie i pozwól się otulić kojącym ciepłem, dzięki któremu uwolnisz swoje ciało od negatywnej energii.
Sauna sucha charakteryzuje się jednocześnie najwyższą temperaturą (od 85°C do nawet 120°C), jak i niską wilgotnością (ok. 10%).

Korzyści
• wzmacniają układ krążenia i poprawiają krążenie krwi
• oczyszczają organizm z toksyn poprzez intensywne pocenie
• łagodzą napięcie mięśniowe i bóle stawów
• wzmacniają odporność, wspierając organizm w walce z infekcjami
• poprawiają kondycję skóry, pozostawiając ją gładką i jędrną

Przeciwwskazania: Choroby układu krążenia, cera naczynkowa, ostre choroby infekcyjne, zakaźne, przewlekłe, oczu, psychiczne, nowotworowe oraz reumatyczne w okresie zaostrzenia, zaburzenia hormonalne, padaczka, miesiączka, ciąża, młody wiek

ŁAŹNIA RZYMSKA
Łaźnie rzymskie, za czasów Cesarstwa Rzymskiego były nieodłącznym elementem spotkań, dysput politycznych oraz dobijania interesów. Ważnym aspektem był ich istotny wpływ na architekturę oraz sztukę, dzięki niesamowitym wykończeniom ceramicznym.
Sauna parowa ma mnóstwo właściwości prozdrowotnych, a przebywanie w niej jest wyjątkowo przyjemne, z uwagi na panujące w niej temperatury (ok. 45-55°C) oraz odpowiednią wilgotnością (40-100%) . W saunie parowej można przebywać do ok. 15 minut.
Duża ilość pary, spowija całe ciało wyjątkowo odprężając. Taki rodzaj sauny jest polecany osobom zmagającym się z nadmiernym stresem.
Po seansie w saunie parowej skóra zostaje oczyszczona z toksyn, jednocześnie pozostając nawilżona. Wysoka temperatura przyspiesza także metabolizm, dzięki czemu regularne korzystanie z takiego rodzaju sauny może przyczynić się do utraty zbędnych kilogramów.
Przeciwskazania: korzystanie z sauny na czczo, choroby układu krążenia, takie jak choroba wieńcowa, miażdżyca, zaburzenia krzepliwości krwi, nieustabilizowane nadciśnienie tętnicze, stan po zawale mięśnia sercowego, choroby zakaźne typu gruźlica, wirus HIV, wirusowe zapalenie wątroby, kamica nerkowa, jaskra, choroba wrzodowa żołądka i dwunastnicy, nieustabilizowana hiperglikemia, ciąża

GROTA SOLNA
Grota solna to pomieszczenie, w którym panuje wyjątkowy mikroklimat, który pozwoli Państwu na pełne korzystanie z nadmorskich właściwości. Nasza grota solna wypełniona jest ścianami pokrytymi bryłami solnymi z Morza Martwego, przy których znajduje się wodospad wodny pozwalający na pełne wyciszenie i osiągnięcie wewnętrznego spokoju.
Pobyt w grocie solnej korzystnie wpływa na skórę, układ oddechowy, krwionośny oraz nerwowy. Może również przyczyniać się do redukcji wagi, wspomagać walkę z cellulitem, a także wpływać na kondycję i wygląd skóry, pozostawiając ją odpowiednio jędrną i oczyszczoną. Ma to znaczenie także w leczeniu zmian trądzikowych.
Przeciwskazania: klaustrofobia, reakcja uczuleniowa na jod, nadczynność tarczycy, nowotwór, gruźlica, ostre infekcje wirusowe lub bakteryjne, choroba wieńcowa, nietolerancja niskich temperatur, ciężkie infekcje dróg moczowych, odmrożenia